Vanaf november 2016 biedt Stichting Binnensport Boekel weer de cursus zelfverdediging aan. Deze cursus is speciaal bedoeld voor jongens en meisjes van 10 t/m 15 jaar die onder begeleiding de technieken van zelfverdediging leren. Het doel van zelfverdediging is dat je jezelf beter, fitter en zelfverzekerder gaat voelen. De lessen zijn ook erg goed voor je algemene lichamelijke conditie.

Je leert handige tips en trucs om je in verschillende situaties te beschermen tegen aanvallen. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan stoot- en traptechnieken.

Ben je benieuwd of dit iets voor jou is? Geef je dan op voor de gratis proefles! Deze zal plaatsvinden op woensdag 16 november van 17.00 – 18.00 uur in Sporthal de Burcht.

Bij voldoende aanmeldingen start de 10-delige lessenreeks op woensdag 23 november. De lessen vinden plaats op de volgende data:

November 2016 December 2016 Januari 2017 Februari 2017
Woe: 16 (proefles), 23, 30 Woe: 7, 14, 21 Woe: 11, 18, 25 Woe: 1, 8, (15)

* Woensdag 15 februari reserveren we als reserve-les mocht er onverhoopt een les komen te vervallen.

 

De kosten voor deze cursus bedragen € 50,- per kind.

 

Aanmelden voor de proefles is verplicht via sport@sporthaldeburcht.nl of 0492-322222!
Bij het aanmelden graag naam, leeftijd van uw kind + uw emailadres en telefoonnummer doorgeven.
Dit kan uiterlijk tot dinsdag 15 november.